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Réflexions sur l'Automassage pleine conscience
Par Raphael Lavoie-Brand, massothérapeute agréé et fondateur de l'approche
Soigner l'hypersensibilité par la douceur (10 dessins)
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J'étais un enfant sensible.
La vie m'a durci, puis épuisé et rendu malade.
Renouer avec la douceur m'a permis de régénérer mon élan vital authentique et profond.
Peu de gens savent à quel...
La douceur guérit : Une nouvelle science du système nerveux hypersensible
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Par Raphaël Lavoie-Brand, massothérapeute et formateur en automassage
Publié en décembre 2022
La puissance de la douceur est sous-estimée sur ce qu'elle apporte à la santé de notre système nerveux autonome, qui à son tour...
Des dessins qui parlent fort... pour vraiment récupérer
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Aujourd'hui, je te partage une réflexion en 8 petits dessins, qui deviennent de plus en plus parlants à mesure que ça avance...
C’est une métaphore sur le fonctionnement de notre corps et notre santé.
D’abord, il faut...